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Klangmassage nach Peter Hess®
Die Klangmassage nach Peter Hess ist eine wohltuende Entspannungsmethode mit Klangschalen. Die Harmonie des Menschen mit sich selbst und mit seiner Umwelt ist durch alltäglichen Stress in vielen Lebensbereichen bedroht. Während einer Klangmassage werden Klangschalen auf den Körper aufgestellt und angeschlagen. Die hierbei entstehenden Schwingungen setzen sich von der Hautoberfläche beginnend in das Innere des Körpers fort und können so Verspannungen auflösen. Die obertonreichen, harmonisierenden Klänge sind im ganzen Körper spürbar und verbessern deutlich die Körperwahrnehmung. Besonders wirkungsvoll empfinde ich die Klangmassage bei:
- allen Erkrankungen mit Durchblutungsstörungen, wie z.B. bei kalten Hände und kalten Füßen, bei Tinnitus, nach einem Schlaganfall usw. Nach einer Klangmassage kann sich im ganzen Körper eine wohlige Wärme ausbreiten.
Das Ein- bzw. Durchschlafen kann hierdurch deutlich verbessert werden. - Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich entstehen häufig durch Fehlstellungen der Hals- oder Brustwirbel. Vor der Klangmassage überprüfe ich ggf. die Wirbelsäule auf Fehlstellungen (siehe Wirbelsäulenbehandlung nach Dieter Dorn). Ist die Wirbelsäule in ihrer optimalen Position, können Muskelverspannungen mittels einer Klangmassage aufgelöst werden.
- Das aktive und rhythmische anschlagen der Klangschalen wirkt sich positiv auf die Beweglichkeit von Gelenken und Muskulatur aus.
Durch Klangmassage kommt es zu einer vertieften, entspannten Atmung, hierdurch kann sich die Sauerstoffzufuhr verbessern, was sich wohltuend auf Erkrankungen des Atmungsapparates, wie z.B. bei Asthma auswirken kann.
Schön zu sehen sind die Wirkungen der Klangmassage bei Kindern. Aufgeregte, hyperaktive, „zappelige“ Kinder kommen durch die Klangmassage zur Ruhe. Auch Kinder, die sich normalerweise nicht konzentrieren können, beginnen auf die Töne zu lauschen und sich zu konzentrieren. Die Wahrnehmung für den eigenen Körper wird gefördert, was bei allen Arten von Schulproblemen (siehe Neurophysiologische Entwicklungsförderung) ganz wichtig ist.
